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舒肝养脾£¬最好少动怒£¬少发脾气。02脾胃喜温养脾喜燥恶湿£¬喜温恶寒，因此养脾可以适当吃一些温性的食物或中药。比如£¬厨房常用的各用香料多是温性偏燥只有3座美国城市进入前50名¡£ 据报道，对全球生活成本最高城市的考核指标主要包括£º日常商品和服务¡¢娱乐用品、休闲¡¢服装、外出用餐¡¢酒精烟草，等等¡£以下是全球生活成本最高的20座城市£º1.加拉加斯（委内瑞拉£©2.苏黎世£¨瑞士）3.日内瓦（瑞士£©4.巴塞尔£¨瑞士）5.伯尔尼（瑞士£©6.罗安达£¨安哥拉£©7.东京（日本£©8.首尔（韩国£©9.奥斯陆£¨挪威）10.上海（中国£©11.香港£¨中国）12.斯塔万格（挪威£©13.北京£¨中国）14.特拉维夫（以色列）15.哥本哈根（丹麦£©16.釜山£¨韩国）17.耶路撒冷（以色列）18.横滨（日本£©19.名古屋（日本£©20.新加坡（新加坡）尽管绝大多数委内瑞拉人生活极其贫困，但是拜恶性通胀所赐，加拉加斯仍登上了榜首的位置。的

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