图书排行榜有研究表明£¬神经元在不断刺激的条件下才能保持其形态和功能的完整性。要保护大脑的功能£¬得肯用脑、勤思考。用脑越多£¬大脑内神经细胞之间的联系越多,脑啡肽和脑内核糖核酸物质就产生得越多£¬进而提沈语芯空降上海在线观看高脑的功能£¬保持思维敏锐。 2¡¢适当运动全身性有氧运动如散步、慢跑¡¢游泳、气功¡¢太极拳等,可以使血氧饱和度纵横诸天的武者增加,脑部的血流随之增加,把更多的氧气和营养输送给大脑£¬促进脑细胞新陈代谢£¬有利于使人头脑清醒£¬精力充沛。
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